想要拥有一张精致的V字脸，其实并没有那么难，在满足食欲的情况下赶紧来巧用饮食瘦脸吧。推荐阅读:做哪个动作减肥最快最有效

 
鲜虾扒豆苗
      材料：豆苗400克，腌虾仁25克，料酒、湿淀粉、精盐、味精、胡椒粉、香油、植物油各适量。　　
      做法：将豆苗放在锅中干煸，加入一些油、姜汁酒，加入滚水(以去其腥味)，倒在漏勺里，沥干水分。炒锅内放油0.5汤匙烧三成热，将豆苗放回锅里加盐翻炒至熟装盘。　炒锅内放油0.5汤匙烧至三成热，将虾仁放入炒至刚熟，倾在漏勺里，滤去余油。将锅放回炉上，烹入料酒，注入上汤，用精盐、味精调味，撒上胡椒粉，用湿淀粉打芡，再将虾仁放入锅中，加入香油和匀，扒在豆苗上。

炒素什锦
     材料：胡萝卜100克，冬菇50克，冬笋50克，油菜50克，面筋50克，腐竹50克，木耳25克，鸡蛋皮50克，生姜、香葱、花生油、酱油、精盐、味精、糖、清汤各适量。　　
     做法：将胡萝卜去根洗净，切成片;将冬菇用开水浸泡20分钟，去蒂切为两半;冬笋去皮去根洗净切成片;油菜去根去黄叶洗净切成片;西筋洗净切成片;腐竹发透洗净，切成段;木耳泡软洗净备用;鸡蛋皮切成菱形块;生姜洗净切成姜末;葱去根洗净切成葱花。置锅点火，放适量清水烧沸，将胡萝卜、冬菇、冬笋、油菜、面筋、腐竹分别下锅汆熟，捞出沥干。锅热倒入花生适量，油热后放入葱花、姜末煸炒，再下冬菇、冬笋、胡萝卡煸炒一下，后下油菜、面筋、腐竹、蛋皮、木耳，加适量清汤，加入精盐、白糖、酱油、味精适量，翻炒均匀，盛出装盘即可。

酸奶果冻
    材料：柳橙汁250ml、蜂蜜适量，酸奶500ml，果冻粉适量。　　
    做法：将柳橙汁与酸奶充分混合，调入蜂蜜搅拌混合。将果冻粉泡热水，充分搅拌均匀后加到柳橙酸奶汁中。　　趁混合果冻汁尚未凝固时倒入杯中，冷却或冰镇后即可食用。

冬瓜玉米汤　　
     材料：嫩玉米几个，冬瓜半个(小冬瓜)，排骨(骨头)一些　　
     做法：将冬瓜去皮，切成块状把玉米和排骨(骨头)也切成块状　　先把排骨(骨头)丢到开水里煮10分钟后放入冬瓜,10分钟后放入玉米　　将火开到最大，30分钟后就好了.

 绿豆薏米粥　　
     材料：绿豆20克，苡仁20克　　
     做法：薏仁及绿豆洗净，然后用水浸泡隔夜将浸泡的水倒掉，再把绿豆和薏仁放入新的水，用大火烧开烧开后就用小火煮至熟透即可食用由于粥品系列本身没有什么调味的，你可以适当加点砂糖，方糖，蜂蜜或者果糖，但是切记不能加多了，因为它们都是高热量的东西哦。 推荐阅读：做瑜伽能减肥吗