冬天将至，很多人都喜欢在寒冷的冬天吃火锅，但是火锅吃多会造成肥胖。为什么呢？火锅主要是以各种肉片肉丸为主，每人每次吃火锅时所进食的肉制品，是平时一餐饭的5倍。其次，要吃火锅，就不能没有够味的各式调料，花生酱、沙茶酱、麻油等等，这些调料的超高热量都不可小觑。而且每一种调料都能刺激人的味蕾，使人食欲更加旺盛...

说起健康减肥，身边不少女性都认为节食减肥是最健康的减肥方法，其实，不适当的节食减肥危害远远大于肥胖。下面赛乐赛的小编给大家介绍科学营养搭配，让你轻松享瘦。...

春夏秋季节是人体新陈代谢最为旺盛，最为快速的时段，这三个季节也是一年中最适合减肥的时刻。现在，春去秋来，虽然炎热依旧，但是从季节划分上来说，中国大部分地区都已经转入秋季了...

作为一个胖子，你是否有很多憋屈，很多不甘，觉得很不公平？胖，又不是个人的过错，为什么这样对我……赛乐赛访问了诸多肥胖人士，就让我们一起来说说那些对胖人不公平的事儿吧！另外，亲，虽然胖不是你的错，但是，这个世界多数人都是外貌协会的，不减肥就是你的错了。...

上班族是最容易发胖的一大人群。由于常年以来在办公室久坐，缺乏户外运动，白领一族非常容易发胖，尤其是腹部，瘦小的四肢挺着个大肚腩的例子比比皆是。上班时间忙，早出晚归，似乎是...

天气预报显示周末有冷空气袭击，这是要进入冬天的节奏吗？冬天要来啦，听说热胀冷缩，胖子们一定会非常高兴。事实上，冬天更容易发胖，你造吗？今天，赛乐赛小编告诉大家冬季容易发胖的原因，爱美的你一定要注意啦。...

现在社会的生活节奏越来越快，如果你一天不努力，就会赶不上社会的节奏。因此，导致人体压力越来越大，这部分人也会越来越胖。很多人就会有疑问：为什么那么忙碌，还会长胖呢？...

每天都有这样的新闻：谁谁又成功减肥了多少斤……其实，大家最关心的是肥胖的控制。那么，肥胖如何控制呢？今天，赛乐赛减肥专家给大家详细讲述控制肥胖的方案。...

近年来，很多人选择减重手术的减肥方法，但是并不是所有肥胖患者都适合手术减重。有些不适合手术减重的人群，他们使用赛乐赛奥利司他胶囊减肥药，最后也是成功减肥。但赛乐赛减肥专家提醒手术减重人士：，减重手术后由于不注意健康生活方式保持，大约有20%-30%的肥胖患者重新复胖，值得注意的是：减重手术后一定要细嚼慢咽。...

据报道，中国肥胖人群由北向南呈逐步减少趋势，北方胖子偏多南方胖子较少，形成南瘦北胖。其中，广东肥胖率倒数第一，辽宁，居民肥胖率达到19.2%，比全国平均肥胖率高出7.3个百分点。专家分析：造成区域性肥胖与气候和饮食习惯等因素有关。...